Przyznaję 1Przyznaję 2Przyznaję 3Przyznaję 4Przyznaję 5
Loading ... Loading ...
Ocena użytkowników:
Przyznaję 1Przyznaję 2Przyznaję 3Przyznaję 4Przyznaję 5
Loading ... Loading ...

Szukasz aplikacji na smartfona, która pomoże Ci w samodzielnym trenowaniu jogi? Dobrze trafiłeś! iYoga nie dość, że zaprezentuje Ci jak wygląda gotowa pozycja, to jeszcze pokaże Ci krok po kroku jak ją wykonać. Towarzyszy temu komentarz głosowy, dzięki czemu, poczujesz się jak na profesjonalnym treningu!

Podstawową zaletą aplikacji są realistyczne grafiki i filmy, przedstawiające pracę poszczególnych mięśni w czasie ćwiczeń.  Zobaczymy więc, w których pozycjach najskuteczniej wzmocnimy konkretne partie ciała. Wizualizacje pokazują sylwetkę z każdej strony, co pozwala nam na dokładne wykonanie ćwiczenia a także poprawia bezpieczeństwo.

Dostępnych jest ponad 190 póz (80 wbudowanych w aplikację i 114 do ściągnięcia już po zainstalowaniu), więc każdy będzie w stanie znaleźć coś dla siebie. Aplikacja posiada gotowe programy dostosowane do pojedynczych sesji ćwiczeniowych, a ponadto pozwala na tworzenie własnych w oparciu o indywidualne preferencje i poziom zaawansowania.

Aplikacja na iPhone do pobrania – kliknij aby przejść do App Store